コラム一覧

看護師の休憩中にできる究極の気分転換とは?

2016.10.03 (月)

あなたは、仕事の休憩時間にどんな方法で気分転換をしていますか?どんな方法ならリラックスし、仕事へのモチベーションをあげる事ができますか?   仕事中の究極の気分転換方法としてオススメなのは、他の環境にいるあなた … 続きを読む»

看護師のライフプラン。あなたの人生は誰かに支配されていませんか?

2016.10.02 (日)

あなたのライフプランは、自分で描けていますか?あなたの人生はあなたのものになっていますか?人に支配されている人生になっていませんか。医療従事者は強い使命感の元に働いているので、気がつくと自己犠牲を払って仕事をしてしまいが … 続きを読む»

スウェディッシュマッサージを、看護師が生涯続けられる健康法にオススメする理由。

2016.10.01 (土)

あなたは普段健康について意識する事はありますか?健康について、心がけている事はありますか?もし、あなたがいま体調を崩したらどうなるでしょう。あなたが体調を崩して動けなくなったら、困る人がいるはずです。人は誰でもあなたしか … 続きを読む»

先輩看護師やプリセプターから、あなたの立場で考えてもらうために大切な魔法の言葉かけとは?

2016.09.30 (金)

あなたの職場の先輩看護師やプリセプターはどんな方が多いですか?あなたの事を思って意見を言ってくれていますか?   先輩看護師やプリセプターから、あなたの事を思って意見をもらうために、大切な言葉かけの方法がありま … 続きを読む»

看護師ストレス対策 転職、異動後は、自己効力感を高めましょう。

2016.09.28 (水)

あなたはストレスに対して心がけている事はありますか?特に新人の頃や転職、新しい病棟への異動など、慣れない環境へ異動した後は、ストレスがかかりやすい状態になります。   そんなストレスが溜まりやすい状況でのストレ … 続きを読む»

看護師のストレス対策で最も重要な事とは?

2016.09.26 (月)

あなたが看護師として働く上でのストレス対策はありますか? ストレス対策として大切なのは、あなたがきちんとストレスと向き合い、ストレスを自分でマネージメントする力を養う事です。   看護師の仕事は、厚生労働省の調 … 続きを読む»

看護師辞めたい、という気持ちを楽にする方法

2016.09.25 (日)

看護師として長く働いていると「つらい」とか「辞めたい」と思う事もあるかと思います。原因は色々あると思いますが、辞めたい原因として「成長実感を感じなくなった」という場合があります。   この場合に、やめたいという … 続きを読む»

私が看護師のココロとカラダの健康をサポートしたい本当の理由とは?

2016.09.24 (土)

2001年に私の父は亡くなりました。医療過誤でした。 始めは、医療過誤ということは全くわかりませんでした。   当時、大学を卒業したばかりの私は、途方に暮れ 毎日、眠れない日々が続きました。   たま … 続きを読む»

看護師が本当に疲れて何もしたくない時にオススメのリラックス方法ースウェディッシュマッサージ

2016.09.23 (金)

あなたは、本当に疲れた時にどうやって体を整えますか?   いつも忙しい看護業務、特に夜勤のある場合は、体のリズムを整えるのも大変。休みでも、時には一日疲れてなにもしたくない。でも、なんとなく体と心は疲れている・ … 続きを読む»

看護師が楽しく働く方法 プリセプティにその褒め方で大丈夫ですか?

2016.09.20 (火)

あなたはどんな方法で新人看護師、プリセプティを褒めていますか?「新人の中では、一生懸命やってるね。」「新人なのに丁寧だよ。」「私は新人の時にできなかったのに、あなたは、丁寧にできているね」そんな褒め方をしていませんか? … 続きを読む»

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